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10 CONSEJOS PARA REACTIVAR NTU CUERPO ESTE VERANO uestro cuerpo es refle- jo del estilo de vida que llevamos. Por eso, más que recetas mágicas, si queremos mejorar la for- ma física, lo que tenemos que hacer es sentar unas bases adecuadas que nos permitan lograr un equilibrio para encontrarnos bien tanto por den- tro como por fuera. Además, contamos con una ayuda extra: fórmulas cosméticas altamente tec- nológicas con las que mimar y mejorar nuestra piel, haciendo que luzca hidratada y tonificada. Aprovecha el verano para introducir nuevas ruti- nas saludables que luego mantengas el resto del año: consume más frutas y verduras, sal a co- rrer, realiza una pequeña tabla de ejercicios para mantenerte activa y complementa los resultados con tratamientos específicos de cuerpo con las fórmulas más eficaces. 2CELULITIS BAJO CONTROL No existen los milagros para combatir la celulitis, sino que hay que seguir las pautas que dan los especialistas: alimen- tación sana, ejercicio físico y tratamientos. Y añadimos una más: constancia. Porque hay que ser constante para obtener resul- tados en un plazo medio de tiempo. +INFO Wonderfess 3 D Bottom Resizing Anti-Cellulite Gel Méthode Jean Piaubert Actúa contra la grasa localizada y remodela los glúteos en tres dimensiones. Aplícalo con masajes circulares para optimizar su acción tensora. Resultados inmediatos gracias a un efecto difuminador que disimula imperfecciones. 1 BORRADOR DE ESTRÍAS Body Partner Clarins Previene y atenúa las estrías actuando sobre cuatro dimensiones: longitud, anchura, profundidad y color. Trabaja con un cóctel de activos vegetales (centella asiática y banana verde bio) que mejoran la tonicidad y resistencia de la piel al estiramiento. Las estrías son unos de los quebraderos de cabeza durante el embarazo, ya que el aumento rápido de peso favorece su aparición. Pero también pueden surgir cuando hacemos dietas que producen una va- riación drástica de peso en poco tiempo. Aunque es difícil controlar su aparición, porque influyen factores genéticos, exfoliar bien la piel e hidratarla intensa- mente reduce las posibilidades de que aparezcan. ¡FUNCIONA! 1. Practica ejercicio que active la circulación sanguínea en las piernas. 2. Come sano y di no a las frituras, harinas y azúcares refinados. 3. Aplícate un cosmético específico. 28 ■ News CUIDADO CORPORAL REPORTAJE